一、先天体弱
我是一个先天体弱的人，据我母亲讲，在我两三岁的时候闹了一场病，到了医院一检查，医生告诉母亲得的是软骨病，不好治，有可能将来留下后遗症或者活不长。母亲听了医生的话，心灰意冷，含着泪抱着我就回家了。后来我虽然侥幸活了下来，但身体素质确实一般。上学时最怕体育课，体育各项成绩都很差，肺活量都不如普通女生。跑一千米，还得走六百米才能坚持下来。
二、后天多病
参加工作以后，由于不注意保养身体，又缺乏体育锻炼，四十岁就得了糖尿病，四十八岁也就是本命年，又得了脑梗和腰椎间盘突出。今年又得了颈椎病和腿病，可以说浑身上下没有好的地方。穷则变，变则通，无奈之下，想选择一种适合的方式锻炼身体。走步，不行，走长了腰腿受不了。跑步，不行，根本跑不动。爬山不行，爬不到半山腰就爬不动了。最后，决定选择骑行，思量再三，觉得骑行是比较适合我的运动方式。
三、老马破车
说干就干，先找辆旧车开练。于是我把闺女上小学时买的26坤车找出来收拾一下 ，准备骑行。先暂定目标5公里，练了几天觉得还行，感觉不太累，于是加到10公里。这时我又开始不满足于这辆旧车了，想换辆山地车找找感觉。
四、鸟枪换炮
买新车还是买二手车，我一时拿不定主意。后来决定先到实体店看看，再做决定。到了捷安特专卖店，不是被各式各样的车镇住了，而是被高昂的价格镇住了，普通的捷安特山地车比一般电动自行车还贵呢。于是我放弃了买新车的想法，从网上买个二手的吧。千挑万选终于从网上淘到了一辆二手的捷安特830，几乎全新，所有配件和骑行装备购齐了花了不到一千元。
五、目标升级
换了新车，骑行目标自然也要提档升级。首先目标暂定16公里，然后设定几个骑行挑战。一是挑战坡道。选附近上坡较长的路段骑行，全程无变速，只为考察耐力。至今两次挑战成功。二是挑战里程。第一次挑战20公里，第二次挑战40公里，第三次挑战60公里。前两次挑战已经完成，不过第二次真是勉强过关，实在太累了。三是挑战速度，也是最难的关口。第一次挑战15公里，第二次挑战20公里，第三次挑战25—30公里。目前仅完成第一次挑战，第二次挑战会有相当难度。第三次挑战对我来说，几乎是终极挑战了。
六、风雨无阻
在骑行过程中，难免遇到恶劣天气。有一次骑行突遇大暴雨，由于雨势太大，无奈躲到冀东商贸一家门店下面避了一会雨，但身上已经浇透了。过了半个小时，雨渐小了，冒雨继续骑行，终于完成了骑行目标。骑行中遇到逆风更是常事，逆风而上，迎风飞翔，速度不降，力量不减。既然选择骑行，雨又何妨，风又何妨?既然选择了骑行，苦又何妨，累又何妨?为了选定的目标，加油，打拼，GO ON!
2023.9.25夜
(作者：姚子利2023-09-27发于现代诗歌网)
